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Afrontar un repecho muy empinado y resbaladizo por piedras y tierra suelta es algo habitual en el mundo del ciclismo de montaña o MTB, y suele ser una de las cosas que más preocupa a los que se están iniciando en esto del BTT. ¿Qué tenemos que hacer para no echar el pie a tierra cuando el camino se pone cuesta arriba y nuestra rueda trasera empieza a derrapar mientras perdemos velocidad y equilibrio?

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Parece sencillo lubricar la bicicleta, pero la cosa se puede complicar, si no conocemos el funcionamiento de los distintos componentes de nuestra máquina. Muchos ciclistas engrasan mal la bicicleta porque le echan aceites, lubricantes o grasas a componentes que por su naturaleza no la requieren o no es esa la forma de engrasarlos. ¿Eres tú uno de ellos? No te preocupes, nosotros también lo hacíamos mal.

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A veces ocurre que haciendo una ruta de bicicleta o senderismo, mientras la grabamos con nuestro GPS de Strava, Runtastic..., nos equivocamos en el recorrido y tenemos que volver sobre nuestros pasos o dar algún rodeo para encontrar la senda o el camino correcto. Cuando esto pasa generamos un track de GPS que no es correcto y que puede inducir a error a quien lo descargue y lo siga. ¿Cómo podemos editar o modificar esos tracks antes de subirlos a Internet (Wikiloc, por ejemplo)?

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Hoy Laura ha sufrido un buen chaparrón de verano durante toda la ruta en bicicleta de MTB y lo ha disfrutado como una niña. Ya es raro que llueva en Murcia, y más en plena canícula. Eso ha debido pensar Laura esta mañana cuando ha salido en bicicleta y no se ha llevado el chubasquero... con mojado resultado. Pero, ¡si llueve, será más divertido!

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Aprovechando que coincidimos con él este verano pasando unos días de vacaciones, entrevistamos a Roberto Castellón: un triatleta y dos veces Ironman (Niza y Lanzarote) del club Táder de Molina de Segura (Murcia), que nos cuenta sus impresiones sobre su carrera deportiva hasa ahora y los retos a los que se enfrentará próximamente.

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Con la llegada del calor los montes se llenan de estos insectos que popularmente se conocen como "chicharras", aunque su nombre común es "cigarra". Seguro que las oyes cada vez que sales durante los meses de junio, julio y agosto en bicicleta por la sierra, pero ¿por qué cantan? ¿por qué sólo lo hacen en verano? ¿cómo son?

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Hacía ya varios meses que no salía con la bici de montaña y esa inactividad se nota en todo: resistencia, velocidad y ¡técnica! Hoy cualquier bajada un poco rota me hacía sudar, menos mal que llevaba las calas en las zapatillas que salen en cualquier dirección... ¡que no sabes cuáles son! Aquí te lo contamos...

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¿Qué se siente cuando vuelves a montar en bici después de estar parado varios meses? Álvaro nos cuenta en este bonito relato sus sensaciones en una de esas mañanas en las que volvía a montar en bici...

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Lauris Team - MTB dona los 30 € recaudados por el vídeo "el cartel del coto cuadros" a la asociación protectora de animales SETTER RESCUE, para tratar de ayudar a esta raza de perros Setter que suele ser una de las más castigadas por algunos cazadores desaprensivos.

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Agradecemos el apoyo de Café Sublime y JJ Olmos Inmobiliaria que han colaborado con nosotros para que las equipaciones 2015 Lauristeam sean una realidad. Ahora tenemos miedo de caernos y romper el traje... :-)))

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¿Estás cansado de perderte por la montaña cada vez que pretendes hacer una ruta nueva que has visto en Wikiloc? Te enseñamos en este artículo cómo descargar cualquier ruta de MTB o senderismo en tu móvil y que el teléfono te avise por voz del camino a seguir en todo momento; y todo gracias a los programas gratuitos OruxMaps y Google Earth.

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¿Te gustaría conocer la inclinación en tanto por ciento % de esa subida empinada que sueles hacer en bicicleta, o conocer cómo de duras son las rampas de esa marcha de MTB a la que quieres acudir por primera vez? No hace falta que gastes una fortuna en sofisticados ciclocomputadores, basta con que crees la ruta a mano en el programa gratuito Google Earth de forma muy rápida y sencilla.

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Todos tenemos una historia especial en torno al MTB... Yo nunca olvidaré que me compraron mi primera bici de Mountain Bike para que pudiera ir a ver a una chica que vivía a las afueras, y que finalmente he conocido al amor de mi vida practicando este deporte. Toda mi odisea con las mujeres ha acabado tal cual empezó, con una bicicleta.

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Las gafas de sol deportivas fotocromáticas o PH (de Photochromic, en inglés) ya están al alcance de todos los bolsillos. Si estás indeciso y no sabes qué gafas de sol comprar para tus salidas con la bici, este artículo es para ti.

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Si estás pensando en iniciarte en este deporte del MTB, te mostramos en este artículo qué presupuesto necesitas para contar con el equipamiento mínimo necesario, tanto en verano como en invierno, para montar en bici y no parecer, o dejar de ser, un globero.

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¿Eres de los que piensan que los paneles de señal V20 no son obligatorios cuando transportamos nuestras bicicletas en el portabicis de bola de nuestro coche? ¿En el mejor de los casos, crees que sólo debes poner 1 panel? En este artículo te enseñamos la normativa que regula al respecto y te contamos nuestra experiencia.

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Aquí tenéis nuestro primer artículo que sirve de presentación para inaugurar esta web hecha por y para ciclistas aficionados. Os contamos qué nos ha empujado a crear este sitio y cuáles serán nuestras actividades. Esperamos que os guste la iniciativa y compartáis vuestra afición al mountain bike con nosotros a través de esta página web. ¿Empezamos?

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Llevo poco tiempo montando en bici, la verdad, pero el MTB es ya para mí algo indispensable en mi día a día. ¿Un estilo de vida? Es posible, pero lo que tengo muy claro es que empezar a montar en bici fue la mejor decisión que pude tomar nunca, aunque no siempre he sido la chica deportista que ahora parezco...

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